يُعدّ كل من الشوفان والبيض خيارين صحيين شائعين لوجبة الإفطار، لكنهما يختلفان في تركيبتهما الغذائية. فالبيض غني بالبروتين وقليل الكربوهيدرات، بينما يحت
شهدت أسعار الذهب في محلات الصاغة، اليوم الأحد الموافق 29 مارس 2026، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، أبرزها عيار 21 وأوقية الذهب. وفيما يلي أسعار الذهب
توقّع خبراء الأرصاد الجوية، اليوم الأحد ، الموافق 29 مارس 2026 ، اختلافًا في درجات الحرارة المتوقعة على العاصمة عدن وعددٍ من محافظات الجنوب العربي . ف
في لحظة سياسية دقيقة تتشابك فيها تعقيدات الداخل مع ضغوط الإقليم، عاد الرئيس القائد عيدروس الزُبيدي إلى واجهة المشهد من بوابة الاتصالات السياسية المكثف
أكد فرج سالمين البحسني، نائب رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، أن ما تحقق في حضرموت خلال السنوات الماضية يمثل قاعدة صلبة لترسيخ الأمن والاستقرار ودفع عجل
كتب / محمد الجنيدي تؤكد الأيام، يومًا بعد آخر، أن إرادة الشعوب لا تُقهر، وأن العواصف مهما اشتدت، فإن الإرادات الصلبة قادرة على فرض واقعها، وأن القدر ي
قال أنور التميمي، المتحدث باسم المجلس الانتقالي الجنوبي، إن المتابع لحديث المدعو سالم الخنبشي، محافظ حضرموت، يستنتج أن الحديث ينفي ما تم ترويجه من أخب
أعلنت القيادة الوسطى الأميركية وصول السفينة الحربية USS TRIPOLI إلى منطقة مسؤولياتها، حاملةً نحو 3500 بحار ومشاة بحرية. وأكدت القيادة أن زمن تهديد الب
تتابع الهيئة التنفيذية للقيادة المحلية للمجلس الانتقالي الجنوبي بمحافظة شبوة بقلق بالغ واستنكار شديد قرار تعيين عبدالكريم الغنيمي المرادي ركن حرب اللو
تابعت الهيئة التنفيذية للمجلس الانتقالي الجنوبي بمحافظة حضرموت، ببالغ القلق والاستهجان، الممارسات التعسفية والمضايقات غير المبررة التي تعرض لها عدد من
مانتنازل عن الجنوب وقضيتنا الجنوبية مهما يكون
البيان الصادر عن مليونية الثبات والصمود والتحدي بالضالع..انفوجراف
الجنوب العربي مقبرة الغزاة
أسعار الذهب اليوم الأحد في الأسواق المحلية ...
درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأحد في الجنوب العربي...
بقيادة الرئيس الزُبيدي.. الجنوب صف واحد يسحق المؤامرات ...
البحسني: ما تحقق في حضرموت خلال السنوات الماضية يمثل قا...
فريق التوجيه والرقابة الرئاسي يبحث مع هيئات الانتقالي تطوير الأداء الم ...
هيئة التعليم تشيد بالمشاركة الطلابية والرياضية الفاعلة ...
انتقالي تريم يناقش التحضيرات الأخيرة للمشاركة في فعالية...
انتقالي المكلا يناقش آليات التنظيم والحشد النسوي لفعالي...
قيادة اللواء السادس دعم وإسناد تشيع الشهيد أحمد الازرقي بموكب جنائزي م ...
حملة توعوية للتوجيه المعنوي لقوات حزام ساحل أبين لعدد م...
ابطال المقاومة الجنوبية بجبهة ثرة يتصدون لهجوم حوثي ويك...
قوات الأمن الجنوبية تواصل حملتها الأمنية بالعاصمة الجنو...
القيادة المركزية الأمريكية: وصول السفينة "تريبولي" وزمن تهديد إيران لل ...
أوكرانيا: مقتل 4 وتضرر بنى تحتية ومستشفى للولادة في هجم...
الإمارات تتصدى لهجمات إيرانية مكثفة.. اعتراض 20 صاروخا ...
وزير الحرب الأمريكي: أموال إدارة اوباما دعمت قدرات إيرا...
الحزن يخيم على مديرية سرار بيافع إثر وفاة عامل النظافة الوحيد ...
نقابة الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين تعزّي الزميل الصحف...
محاكاة شعرية عن أوضاع الجنوب اليوم بين الشاعر ابو حمدي ...
رئاسة مجلس المستشارين تعزي المستشار حافظ الشجيفي بوفاة...
الشوفان أم البيض: أيهما أفضل لفطورك؟ ...
برشلونة ينتظر تعويضاً مالياً كبيراً من "فيفا" جراء إصاب...
تعرف على 9 نصائح لخسارة الوزن بطريقة صحيّة ودائمة...
دراسة دولية تنفي وجود رابط مباشر بين التوتر والوحدة وال...
