الثلاثاء - 24 مارس 2026 - الساعة 11:27 ص
كشفت دراسات حديثة أن الكتابة اليومية تُعد وسيلة فعالة لتجاوز الألم والصدمات النفسية وأوضح الخبراء أن تحويل المشاعر إلى كلمات مكتوبة يساعد على تنظيم ال
»
الإثنين - 23 مارس 2026 - الساعة 08:20 م
يُعد الكبد "المدير التنفيذي" لصحة الجسم، حيث يعمل بلا كلل لتنقية السموم ودعم عمليات الأيض والتخزين المناعي. ولكن عندما يتعرض هذا العضو الحيو
»
الإثنين - 23 مارس 2026 - الساعة 04:20 م
التطعيمات هي خط الدفاع الأول لإنقاذ حياة الأطفال وحمايتهم من أمراض خطيرة قد تسبب مضاعفات صحية مزمنة أو حتى الوفاة، ووفقاً لخبراء الصحة، فإن الحماية لا
»
الإثنين - 23 مارس 2026 - الساعة 01:41 م
كشفت تقارير صحفية، عن أن المحكمة الرياضية الدولية "كاس" قد قبلت الشكوى المقدمة من الاتحاد السنغالي لكرة القدم وقررت تجميد قرار الاتحاد الأفريقي لكرة ا
»
الإثنين - 23 مارس 2026 - الساعة 10:27 ص
كشفت تقارير غذائية حديثة أن بعض الفواكه لا تسبب ارتفاعاً مفاجئاً في مستويات السكر بالدم، بل قد تساعد على تنظيمه بفضل غناها بالألياف والعناصر المفيدة.
»
الأحد - 22 مارس 2026 - الساعة 11:24 م
لم يكن يتوقع سائق حافلة في نيويورك، وخلفه سائقو سيارات، أن يواصل ديك رومي بري عرقلة حركة المرور، كما لو أنه يتعمد ذلك، من دون مبالاة، لا بل بطابع ربما
»
الأحد - 22 مارس 2026 - الساعة 05:45 م
طوّر العلماء في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، طريقة جديدة لعلاج سرطانات الدم تتيح إعادة برمجة الخلايا المناعية داخل جسم المريض مباشرة، بدلا من استخ
»
الأحد - 22 مارس 2026 - الساعة 03:44 م
حذرت دراسة أمريكية جديدة من أن مرضى السكري من النوع الأول يواجهون خطر الإصابة بالخرف بثلاثة أضعاف مقارنة بغير المصابين بهذا المرض المزمن. وتابع باحثون
»
السبت - 21 مارس 2026 - الساعة 09:53 ص
أصدرت الرقابة على المصنفات الفنية في مصر بيانًا رسميًا أعلنت خلاله وقف عرض فيلم �سفاح التجمع� وسحب جميع نسخه من دور العرض، وذلك بعد ساعات قليلة من طرح
»
السبت - 21 مارس 2026 - الساعة 09:29 ص
مع انتهاء شهر رمضان واستئناف وتيرة العمل بعد إجازة عيد الفطر، يؤكد مختصون أن التغيّرات التي تطرأ على نمط النوم والتغذية خلال الشهر الفضيل قد تنعكس بشك
»
الجمعة - 20 مارس 2026 - الساعة 11:10 ص
أعلنت غالبية الدول العربية أن الجمعة 20 مارس 2026 هو أول أيام عيد الفطر المبارك، بعد ثبوت رؤية هلال شهر شوال، في مشهد يعكس توافقًا واسعًا هذا العام.
و
»
الجمعة - 20 مارس 2026 - الساعة 09:23 ص
تشهد الأيام الأولى من عيد الفطر تحذيرات طبية متزايدة من ما يُعرف بـ«متلازمة العيد المعوية»، وهي حالة صحية تنتج عن الانتقال المفاجئ من نمط الصيام خلال
»
الأربعاء - 18 مارس 2026 - الساعة 08:53 م
الإفراط في تناول الكحك والبسكويت خلال الأعياد يفتح الباب أمام مشاكل هضمية مزعجة مثل الانتفاخ وعسر الهضم بسبب الدهون والسكريات الكثيرة. لحسن الحظ، هناك
»
الأربعاء - 18 مارس 2026 - الساعة 06:20 م
أعلنت لجنة الاستئناف التابعة للاتحاد الإفريقي لكرة القدم (CAF) اليوم أن منتخب السنغال يُعتبر خاسرًا في المباراة النهائية لكأس أمم إفريقيا 2025، وتم اع
»
الأربعاء - 18 مارس 2026 - الساعة 04:58 م
أظهرت دراسات أميركية أن الحمص يعد غذاءً متكاملاً لدعم صحة العظام، خصوصًا مع التقدم في العمر، لاحتوائه على عناصر أساسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفو
»
