السبت - 21 مارس 2026 - الساعة 09:53 ص
أصدرت الرقابة على المصنفات الفنية في مصر بيانًا رسميًا أعلنت خلاله وقف عرض فيلم �سفاح التجمع� وسحب جميع نسخه من دور العرض، وذلك بعد ساعات قليلة من طرح
»
السبت - 21 مارس 2026 - الساعة 09:29 ص
مع انتهاء شهر رمضان واستئناف وتيرة العمل بعد إجازة عيد الفطر، يؤكد مختصون أن التغيّرات التي تطرأ على نمط النوم والتغذية خلال الشهر الفضيل قد تنعكس بشك
»
الجمعة - 20 مارس 2026 - الساعة 11:10 ص
أعلنت غالبية الدول العربية أن الجمعة 20 مارس 2026 هو أول أيام عيد الفطر المبارك، بعد ثبوت رؤية هلال شهر شوال، في مشهد يعكس توافقًا واسعًا هذا العام.
و
»
الجمعة - 20 مارس 2026 - الساعة 09:23 ص
تشهد الأيام الأولى من عيد الفطر تحذيرات طبية متزايدة من ما يُعرف بـ«متلازمة العيد المعوية»، وهي حالة صحية تنتج عن الانتقال المفاجئ من نمط الصيام خلال
»
الأربعاء - 18 مارس 2026 - الساعة 08:53 م
الإفراط في تناول الكحك والبسكويت خلال الأعياد يفتح الباب أمام مشاكل هضمية مزعجة مثل الانتفاخ وعسر الهضم بسبب الدهون والسكريات الكثيرة. لحسن الحظ، هناك
»
الأربعاء - 18 مارس 2026 - الساعة 06:20 م
أعلنت لجنة الاستئناف التابعة للاتحاد الإفريقي لكرة القدم (CAF) اليوم أن منتخب السنغال يُعتبر خاسرًا في المباراة النهائية لكأس أمم إفريقيا 2025، وتم اع
»
الأربعاء - 18 مارس 2026 - الساعة 04:58 م
أظهرت دراسات أميركية أن الحمص يعد غذاءً متكاملاً لدعم صحة العظام، خصوصًا مع التقدم في العمر، لاحتوائه على عناصر أساسية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفو
»
الثلاثاء - 17 مارس 2026 - الساعة 10:40 م
حذرت خبيرة التغذية، الدكتورة زينب سمير، استشاري التغذية العلاجية ورئيس الجمعية المصرية لبحوث التغذية الصحية، من البدء بوجبة الإفطار في العيد بتناول ال
»
الثلاثاء - 17 مارس 2026 - الساعة 09:59 م
أعلن بنك إنجلترا يوم الثلاثاء عن إطار عمل جديد مقترح لتعزيز سيولة البنوك، يهدف إلى تحسين قدرتها على تحويل الأصول إلى نقد بشكل فعال وسريع خلال فترات ال
»
الثلاثاء - 17 مارس 2026 - الساعة 01:30 م
تمكن باحثون من إعداد أطلس جيني-لاجيني هو الأكثر تفصيلاً حتى الآن، يوضح كيف يتغير الدماغ مع التقدم في العمر. اعتمدت الدراسة على تحليل مئات آلاف الخلايا
»
الثلاثاء - 17 مارس 2026 - الساعة 02:08 ص
رغم أن القوات المسلحة الأفريقية لا تضاهي العمالقة العسكريين عالميا، إلا أن القارة تحافظ بهدوء على وجود ملحوظ في القوة البحرية الاستراتيجية، لا سيما عب
»
الإثنين - 16 مارس 2026 - الساعة 08:59 م
يُعد شهر رمضان فرصة ذهبية لمنح الجسم فترة راحة وتجديد، ليس فقط للروح، بل وللأعضاء الحيوية، وعلى رأسها الكبد، العضو المسؤول عن معالجة السموم والدهون وا
»
الإثنين - 16 مارس 2026 - الساعة 07:59 م
شهدت أسواق الطاقة العالمية تحولاً ملحوظاً في مسار الأسعار يوم الاثنين، حيث تراجعت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط (WTI) بأكثر من 3% لتهبط دون مستو
»
الإثنين - 16 مارس 2026 - الساعة 02:40 م
اجتاحت موجة من مقاطع الفيديو والصور المزيفة، التي تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي، مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأسابيع الأولى من الحرب في إيران.
»
الأحد - 15 مارس 2026 - الساعة 07:59 م
نقص فيتامين B12، المعروف أيضاً باسم الكوبالامين، قد يمر دون اكتشافه بسهولة، لكنه يحمل مخاطر تتراوح بين التعب المزمن، والتنميل، وتدهور الذاكرة، وصولاً
»
