رئيس بنين يزور جامع الشيخ زايد الكبير في أبوظبي

زار روموالد واداني رئيس جمهورية بنين اليوم الأحد، جامع الشيخ زايد الكبير في أبوظبي، ترافقه كورين أموري برونيه، وزيرة خارجية جمهورية بنين، وهزاع محمد ا »

ستيفيا: بديل السكر الصحي.. فوائد ومخاوف

يعتبر محلي "ستيفيا" المصنوع من أوراق نبات ستيفيا بديلاً خالياً من السعرات الحرارية للكثيرين، سواء الراغبين في إنقاص الوزن أو مرضى السكري، وي »

7 مشروبات صباحية تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي

تساعد بعض المشروبات الصباحية على دعم صحة الجهاز الهضمي، وتحسين حركة الأمعاء، والحد من الإمساك والانتفاخ، وفقاً لموقع �فيريويل هيلث�. وتشمل هذه المشروب »

الجلوكوما: اللص الصامت الذي يهدد البصر.. كيف تحمي نفسك؟

الجلوكوما، المعروفة بالماء الأزرق، قد تصيب الأفراد دون ملاحظة تغيرات واضحة في الرؤية، حيث يتطور المرض تدريجيًا ليؤثر على العصب البصري ومجال الرؤية الم »

اليونان تحظر مواقع التواصل على الأطفال دون 15 عامًا بدءًا من 2027

أقر البرلمان اليوناني تشريعًا يحظر استخدام الأطفال دون سن 15 عامًا منصات التواصل الاجتماعي، على أن يبدأ تطبيقه في الأول من يناير 2027، بهدف الحد من ال »

التين والتمر لتعزيز الألياف في النظام الغذائي

يسهم التين والتمر في زيادة الألياف الغذائية، ويمكن تناولهما في أطباق حلوة ومالحة، وفق تقرير نشره موقع �فيري ويل هيلث� الصحي. وأوضح التقرير أن التين ال »

الإمارات : التصدي لنحو 750 ألف محاولة هجوم سيبراني استهدفت قطاعات حيوية بالدولة

أكد مجلس الأمن السيبراني لحكومة دولة الإمارات العربية المتحدة استمرار الجهود الوطنية لرصد ومواجهة التهديدات السيبرانية. وأوضح المجلس أن المنظومة الوطن »

فيتامين «د».. هل يساعد على تنظيم سكر الدم؟

قد يساعد تناول مكملات فيتامين �د� على تحسين حساسية الجسم للإنسولين، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وربما تقليل خطر الإصابة بمرض السكري، لكن نتائج الدرا »

دراسة تكشف اختلافًا وراثيًا في نمو القلب بين الذكور والإناث

لطالما لاحظ الأطباء أن الرجال والنساء لا يتعرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب بالدرجة نفسها؛ فبعض أمراض القلب الخلقية تكون أكثر شيوعاً أو أشد خطورة لدى ا »

مذاق فمك يكشف أسرار صحتك: من المعدني إلى المر

قد يشير الطعم الغريب في الفم، مثل المعدني أو المر أو الحامض، إلى مشكلات صحية متنوعة تتجاوز مجرد الطعام، وتشمل الجفاف، مشاكل نظافة الفم، نقص المغذيات، »

الكافيين يترك بصماته على أدمغة الأطفال

أفادت دراسة أجراها باحثون من �كلية الملك بلندن� البريطانية بأن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و11 عاماً ويستهلكون كميات أكبر من الكافيين ينامون لم »

4 جوائز لـ مصر.. تكريم الفائزين بجائزة كتارا للرواية العربية في دورتها الـ 12

أعلنت المؤسسة العامة للحي الثقافي كتارا ، أمس الخميس ، عن الفائزين بجائزة كتارا للرواية العربية في دورتها الثانية عشرة 2026، في حفل بدار الأوبرا بكتار »

رائحة الفم صباحًا.. أسباب خفية وطرق فعّالة للعلاج

تُعد رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النوم مشكلة شائعة يعاني منها كثيرون، وغالبًا ما ترتبط بانخفاض إنتاج اللعاب أثناء الليل، إذ يؤدي اللعاب دورًا »

تصفّح الهاتف فور الاستيقاظ.. كيف يتأثر الدماغ؟

قد يؤدي تصفح الهاتف خلال الدقائق الأولى بعد الاستيقاظ إلى زيادة التشتت والشعور بالتوتر، خصوصًا عند الاطلاع على الأخبار المقلقة ورسائل العمل. ويكون الد »

أمراض الرئة: أعراض خفية قد تظهر قبل السعال

لا تقتصر أمراض الرئة على السعال المستمر، فقد تظهر أعراض مبكرة على شكل تغيرات بسيطة في القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية، مثل الشعور بالإرهاق غير المعت »
1